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1週間分のロカボナッツ*小袋で食べ過ぎ防止対策におすすめ!低糖質のダイエットおやつ

一週間分のロカボナッツ 低糖質

ダイエット中のおやつに最適!【1週間分のロカボナッツ】を買ってみました。

1週間分のロカボナッツは、普通のミックスナッツとは違う独自の「黄金比率」で作られた商品。
美容や健康・ダイエットに良いとされる栄養素が、1袋にぎゅっとつまっています。

1日分が小分けになっているので、ダイエット中でも食べ過ぎないのがロカボナッツの魅力です。

低糖質なので罪悪感なし! 毎日のおやつを安心して楽しむことができます♪

それでは、小袋でおやつの食べ過ぎ防止対策にもなる【1週間分のロカボナッツ】の商品レビューと、気になるカロリー・糖質量などの詳細をご紹介します。

※商品の情報は、記事作成時のものになります。また、当記事は個人の感想であり効果を保証するものではありません。

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1週間分のロカボナッツの詳細*値段・カロリー・糖質量は?

一週間分のロカボナッツ 低糖質

1週間分のロカボナッツ 30g×7袋入り
クルミ・アーモンド・ヘーゼルナッツを黄金比率で配合したミックスナッツです。

1日1袋で、体の中からキレイをサポートしてくれます。

一週間分のロカボナッツ 低糖質

価格・値段

購入価格:753円(税込)

※購入時の価格のため、異なる場合があります。

カロリー・栄養成分表示

一週間分のロカボナッツ 低糖質 カロリー

カロリー:211kcal(1袋30gあたり)

おやつの適正量は、1日200kcal程度が良いとされています。

ロカボナッツをおやつとして食べる場合は、他のおやつは控えましょう。

糖質量

一週間分のロカボナッツ 低糖質

糖質量:1.6g(1袋30gあたり)

「ロカボ」とは、おいしく楽しく適正糖質を摂ること。

糖質の量は、1日70~130gが推奨です。

原材料名

原材料名:クルミ(アメリカ)、アーモンド(アメリカ)、ヘーゼルナッツ(トルコ)

原材料は、シンプルにナッツのみ! 余計なものは入っていない健康を意識した商品です。

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1週間分のロカボナッツを食べてみた感想【口コミ】

一週間分のロカボナッツ 低糖質

ロカボナッツを食べてみた感想です。

普通のナッツとの違いは?黄金比率のミックスナッツ!

先ほども紹介しましたが、1週間分のロカボナッツは「クルミ・アーモンド・ヘーゼルナッツ」の3種類のミックスナッツが入っています。

ロカボナッツと普通のミックスナッツとの違いは、3種類のナッツの割合になります。

ヨーロッパ(スペイン)で行われた研究を参考として作られた、独自の「黄金比率」によって、食物繊維・オメガ3脂肪酸・鉄・亜鉛・ビタミンE などの栄養素がバランスよく摂取できるようになっています。

一週間分のロカボナッツ 低糖質

「クルミ 15g: アーモンド 7.5g:ヘーゼルナッツ 7.5g」の黄金比率のミックスナッツは、栄養面だけでなく、おいしく食べられるベストなバランスになっています。

今まで、黄金比率の食べ方を私は知らず、アーモンドを多めに食べていたので、この商品をもっと早く買っていればと後悔しました。

食塩・油 不使用! 素材のおいしさ

一週間分のロカボナッツ 低糖質

ロカボナッツは、食塩と油は使わず、ナッツそのもののおいしさが味わえる商品です。

  • クルミ:脂質が多いため、濃厚でまろやかな味わいが楽しめます。後味には、クルミ特有の苦みや渋みが残りますが、くせになる味です。
  • アーモンド:香ばしく、カリっとした歯ごたえと食感が楽しめます。くせがなく食べやすいので、クルミとヘーゼルナッツの合間に入れて食べるのがおすすめです。
  • ヘーゼルナッツ:ほのかな甘い香りとコクのある旨味が楽しめます。後味にはヘーゼルナッツ特有の風味が残るのが特徴です。

ナッツ1つ1つに違った魅力があるのも、飽きずに続けられる秘訣ですね♪

1日分の小袋で、おやつの食べ過ぎ防止対策

おやつをついつい食べ過ぎてしまうこと、ありませんか?

1週間分のロカボナッツは、1日分が個包装されているので、食べ過ぎることなく必要量を摂取することができます。

おやつの量を考えながら食べなくてもいい、ストレスフリーな商品です♪

また、ナッツには良質な油が含まれているので、少量でも満足感が得られるのも、良いところ。

適度な歯応えがあるナッツは、良く噛むことで満腹中枢が刺激され、食事やおやつの食べ過ぎ防止にもつながります。

小袋なので、出先などへの持ち歩きにも便利! いつでもどこでも手軽に栄養補給できますね♪

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まとめ|1週間分のロカボナッツ

一週間分のロカボナッツ 低糖質
  • 1週間分のロカボナッツは、クルミ・アーモンド・ヘーゼルナッツを黄金比率で配合したミックスナッツです。
  • 原材料はナッツのみ。食塩・油不使用の健康を意識した商品。
  • 1袋のカロリー211kcal、糖質1.6gで、ダイエット中のおやつに最適です!

ぜひ、お試しください。

1袋全部食べられるので、ダイエット中でもストレスなし!
満足感が得られるので、食べ過ぎ防止対策としてもおすすめです。

1日1袋の健康習慣♪
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