花粉症予防 花粉症対策におすすめなヨーグルト【乳酸菌】の種類と効果的な食べ方
花粉症緩和効果が期待できるヨーグルトですが、たくさんの種類の中からおすすめな３種類をご紹介します。花粉症にヨーグルトが効く理由や、何をいつどのくらい食べるのが効果的？などの食べ方の疑問を解決します。
花粉症予防
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花粉症予防 【花粉症に効く飲み物】花粉症対策として毎日飲みたいおすすめ５選
毎年やって来る花粉症対策として、毎日の飲み物を【花粉症に効く飲み物】に変えてみませんか？飲み続ける事によって少しでも快適に過ごせたら良いですよね。美容や健康にも良いとされている甜茶やルイボスティー、リラックス効果があるハーブティーなどをご紹介します。
花粉症予防 花粉症に効く【のど飴】つらい鼻水・鼻づまりを解消する最強６選
つらい花粉症の鼻水・鼻づまりの症状を軽減する、花粉症に特化した【のど飴】のまとめです。スーッとしたメントールと花粉症に有効な成分入りの飴で、体も気持ちもリフレッシュできます。それぞれ6種類の成分や特徴、口コミなどをまとめてみました。
花粉症予防 花粉症に効果がある食材【れんこん】を使った1週間レシピ
花粉症に効果がある食材として、近年注目を浴びている【れんこん】ですが「れんこんは天然のサプリメント」と言われるほど優秀な食材であるようです。れんこんを毎日摂取できる１週間のれんこんレシピをまとめてみました。まずは１週間から始めてみませんか？
花粉症予防 【ヨーグルト７種類の効果を比較】花粉症・ダイエット・便秘に効くのはどれ？
ヨーグルトの菌には、それぞれの得意分野があります。花粉症やダイエット、便秘やウイルス対策などに効果があるのはどのヨーグルトなのか？7種類のヨーグルトの菌や効果を比較してみました。
花粉症予防 【花粉症に効く食べ物】と悪化する食べ物＊体質改善で花粉症対策
花粉症対策として効果が期待できる食べ物をまとめてみました。食べる量や実際の口コミなどもご紹介します。逆に食べると花粉症の症状が悪化してしまう良くない食べ物もご参考にどうそ！
花粉症予防 花粉や化粧崩れを防ぐ【アレルバリアミスト】の感想・効果や使い方のまとめ
花粉や化粧崩れを防ぐと評判の資生堂ｄプログラム【アレルバリアミスト】を使ってみました。実際の使用感や効果的な使い方などをまとめてみました。夜寝る時のエアコンによる乾燥や季節の変わり目などの寒暖差対策にもおすすめです。
花粉症予防 生活の木【鼻下クリームクール】鼻に塗るアロマで花粉症の鼻対策
鼻に塗るアロマで花粉症の鼻対策ができる生活の木【鼻下クリームクール】を使ってみた感想【口コミ】です。鼻下クリームの実際の効果や使い心地、成分、価格などをご紹介します。