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ヘルシアウォーター・スパークリングの口コミ*味や効果的な飲み方のまとめ

花王ヘルシアウォーター ヘルシアスパークリング

ヘルシアのスポーツドリンク【ヘルシアウォーター】と程よい炭酸が楽しめる【ヘルシアスパークリング】を買ってみました。

ヘルシアウォーターとヘルシアスパークリングは、茶カテキンの働きにより、脂肪を代謝する力を高め、 体脂肪を減らすのを助ける「トクホ」のドリンクです。

茶カテキンが540mg入っていますが、苦みは気にせずにゴクゴク飲める爽やかな味なので、緑茶が苦手な方や運動のお供にもおすすめです。

それでは、トクホ【ヘルシアウォーター・ヘルシアスパークリング】を飲んでみた感想【口コミ】と効果的な飲み方をご紹介します。

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ヘルシアウォーター・スパークリングの効果的な飲み方

ヘルシア緑茶との違い

緑茶ダイエット

ヘルシアウォーターとスパークリングは、ヘルシア緑茶と同じく「茶カテキン」が540mg入っているので、脂肪を消費しやすくする効果は同等に得られます。

ヘルシアウォーターとスパークリングは、スポーツドリンクとしてゴクゴク飲みやすい味で作られており、量もヘルシア緑茶よりも多い500mlになっています。

おすすめな飲み方は、

  • 食事には、ヘルシア緑茶
  • 水分補給や運動時には、ヘルシアウォーターとスパークリング

また、ヘルシアウォーターとスパークリングは、スッキリとした甘さなので、食事中でもおいしく飲むことができます。

効果はいつ出るの?飲む期間は?

花王の公式HPによると

平均BMI26の方に、茶カテキン飲料を毎日1本、12週間飲み続けていただいた結果、おなかの脂肪が低減しました。

引用元:花王公式HPより

とのことから、12週間は飲み続けるほうが良いようですね。

※美容・痩身を目的としたものではなく、体脂肪が気になる方の健康の維持・増進のための食生活の改善が目的となります。

いつ?どのくらい飲むの?1日の摂取目安量とタイミング

時計

普通のスポーツドリンクと同じように、1日1本を目安に毎日続けて飲みます。

食事と一緒に飲まなくても効果は期待できるので、飲みたい時に自分の好きなタイミングで飲みましょう。

運動と併用すると効果がアップ

ヘルシアウォーターとスパークリングは、運動をしなくても効果は期待できるようですが、ダイエットのためには、運動と併用してより多くのエネルギーを消費するのがおすすめです。

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ヘルシアウォーター 商品詳細

ヘルシアウォーター

花王 ヘルシアウォーター
ヘルシアのスポーツドリンク。
脂肪の分解と消費に働く酵素の活性を高める茶カテキンを豊富に含んでおり、脂肪を代謝する力を高め、エネルギーとして脂肪を消費し、体脂肪を減らすのを助けるので、体脂肪が多めの方に適しています。

ヘルシアウォーター
  • 特定保健用食品
  • 日本人間ドック健診協会推薦
  • 水分吸収効率を考えたハイポトニック設計
  • 茶カテキン540㎎
  • ビタミンC ・クエン酸配合

価格・値段

購入価格:160円

※購入時の価格のため、異なる場合もあります。

カロリー・栄養成分表示

ヘルシアウォーター カロリー

カロリー:53kcal(1本500ml あたり)

原材料名・成分

原材料名:茶抽出物(茶カテキン)、エリスリトール、グレープフルーツ果汁、ぶどう糖、食塩、環状オリゴ糖、香料、酸味料、ビタミンC、甘味料(スクラロース)、乳酸Ca、塩化K、塩化Mg

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ヘルシアウォーターを飲んでみた感想【口コミ】

ヘルシアウォーター

ヘルシアウォーターを飲んでみた感想です。

甘さ控えめ、スッキリとした後味のスポーツドリンクです。

茶カテキン540mg入りなので、気にならない程度の苦みは多少ありますが、味はおいしいのでゴクゴク飲むことができます。

ヘルシアウォーター

クエン酸も摂取でき、水分吸収効率を考えたハイポトニック設計なので、熱中症対策としてもおすすめです。

他の方の口コミでは、

「クセがなく飲みやすいです」

「飲んでからウォーキングや仕事をすると代謝が良くなり汗が出ます」

などとあるようです。

以前に調理の仕事をしていた時に、熱中症対策として普通のスポーツドリンクを飲んでいましたが、ヘルシアウォーターに変えたところ、汗がスムーズに出るようになりました。

なので、運動時に飲むとより効果がありそうですね♪

水分補給や運動時のお供におすすめ⇩

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ヘルシアスパークリング レモン 商品詳細

ヘルシアスパークリング

花王 ヘルシアスパークリング
程よい炭酸のレモン味。
脂肪の分解と消費に働く酵素の活性を高める茶カテキンを豊富に含んでおり、脂肪を代謝する力を高め、エネルギーとして脂肪を消費し、体脂肪を減らすのを助けるので、体脂肪が多めの方に適しています。

ヘルシアスパークリング
  • 特定保健用食品
  • 日本人間ドック健診協会推薦
  • 茶カテキン540㎎
  • ビタミンC ・クエン酸配合

価格・値段

購入価格:160円

※購入時の価格のため、異なる場合もあります。

カロリー・栄養成分表示

ヘルシアスパークリング カロリー

カロリー:28kcal(1本500mlあたり)

原材料名・成分

原材料名:茶抽出物(茶カテキン)、ぶどう糖、食塩、はちみつ、レモン果汁/炭酸、クエン酸、環状オリゴ糖、クエン酸Na、香料、ビタミンC、甘味料(アセスルファムK、スクラロース)

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ヘルシアスパークリング レモンを飲んでみた感想【口コミ】

ヘルシアスパークリング

ヘルシアスパークリングを飲んでみた感想です。

茶カテキン540mgが入っていますが、緑茶のような苦みや渋みなどはあまり気にならないので、緑茶は苦手だけど健康のために茶カテキンを摂りたい方におすすめです。

程よい炭酸で、爽やかなレモン味。不足しがちなビタミンCとクエン酸も摂取できます♪

多少の甘さはありますが、スッキリとした後味なので飲みやすくおいしいです。

ダイエット中なので甘いジュースを控えている場合でも、脂肪を代謝する力を高めてくれる【ヘルシアスパークリング】なら罪悪感なしでゴクゴク飲めますね♪

他の方の口コミでは、

「運動時に飲むと汗がたくさん出ます」など、運動と併用してダイエットに励んでいる方が多いようです。

程よい炭酸、レモン味。ジュース代わりにおすすめ⇩

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まとめ|ヘルシアウォーター*ヘルシアスパークリング

花王ヘルシアウォーター ヘルシアスパークリング
  • ヘルシアウォーター・ヘルシアスパークリングは、茶カテキンの力で脂肪を分解・消費して、体脂肪を減らすのを助けます。
  • クエン酸・ビタミンC入りで、水分補給や熱中症対策にも最適。
  • 苦みを感じにくいので、緑茶が苦手な方にもおすすめです。

ぜひ、お試しください。

1日1本で体脂肪対策しよう⇩

シュワっとのど越しが楽しめるトクホのドリンク⇩

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