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なめらかおからパウダーの口コミ*飲み物にかけるだけの簡単ダイエット

旭松 なめらかおからパウダー

食物繊維たっぷりで、健康やダイエットに良いとされている、おからパウダーを買ってみました。

今回購入した【なめらかおからパウダー】は、細かい粉末の微粉タイプなので、飲み物や食べ物にさっと溶け、サラッとなめらかなくせのない味。

いつのも飲み物や食べ物にかけるだけで、無理のない簡単ダイエットに挑戦できます♪

それでは、旭松食品【なめらかおからパウダー】の詳細と食べてみた感想(口コミ)をご紹介します。

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旭松食品【なめらかおからパウダー】商品詳細

旭松食品 なめらかおからパウダー 

旭松食品【なめらかおからパウダー】120g
パウダーなのでいろんなお料理に使えます。ふりかけたり、混ぜるだけで手軽に食物繊維が摂れます。微粉タイプ。

パウダーは、細かい粉末の微粉タイプ

旭松 なめらかおからパウダー
なめらかおからパウダーは、一般的なおからパウダーよりも、細かくなめらかで小麦粉のようにサラッとしています

食物繊維たっぷり

なめらかおからパウダー

なめらかおからパウダーは、スプーン1杯(3g)で、不足しがちな栄養素【食物繊維】をレタス1/2個分摂取できます。

1日の食物繊維の不足分を、スプーン3~4杯で補えます。

低糖質食品(ロカボ食品)

ロカボ食品

なめらかおからパウダーは、100gあたりの糖質量は、2.0gの低糖質食品です。

パッケージにロカボマークの付いたロカボ認定商品なので、糖質制限ダイエット中でも安心して食べることができますね。

安全な大豆を使用

なめらかおからパウダーは、国際規格のグローバルGAP認証農場で生産された安全性に配慮した大豆を使用しています。

価格・値段

購入価格:248円

スーパーで購入しました。

カロリー・栄養成分表示

なめらかおからパウダー カロリー

カロリー:277kcal(100gあたり)

スプーン1杯(3g)では、約8.3kcalになります。

原材料名・成分

原材料名:大豆(遺伝子組換えでない)

ネット通販でも買うことができます⇩

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なめらかおからパウダーの使い方【簡単レシピ】

かけるだけ!簡単レシピ

なめらかおからパウダーのパッケージに記載されている、かけるだけ!簡単レシピです。

いつもの食パンにかけるだけで、ダイエットに効果的な食物繊維やタンパク質が手軽に摂取できます。

  • ピザ風トースト×なめらかおからパウダー
  • フルーツ×なめらかおからパウダー
  • 野菜サラダ×なめらかおからパウダー

ソースやドレッシングにおからパウダーを混ぜることによって、液にとろみがでるので垂れにくく食べやすくなりますね。

いつのも朝食にかけるだけ

いつもの朝食のコーヒーやヨーグルトに、おからパウダーを1~2杯かけるだけで、血糖値の上昇を抑え、満腹感も得られます。

みそ汁やスープにかけるだけ

なめらかおからパウダーの使い方 おからみそ汁

おからパウダーを夕食時のみそ汁にかければ、お腹の中で4~5倍に膨れてるので、ドカ食いも防げそうですね。

発酵食品のみそや食物繊維たっぷりのワカメで、ダイエットへの相乗効果も期待できます。

コーヒーにかけるだけ

なめらかおからパウダーの使い方 おからコーヒー

おからパウダーとコーヒーの脂肪燃焼効果で、ダイエットにもWで効果が期待できそうですね♪

コーヒーおからダイエットの記事はこちらから

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なめらかおからパウダーを食べてみた感想【口コミ】

おからパウダーコーヒー

なめらかおからパウダーを食べてみた感想です。

私は主にコーヒーに入れて飲んでいますが、くせがなくコーヒーの風味もほとんど変わらないように感じます。

おからパウダーはそのままで食べてみると、あっさりとしたきな粉の味です。

もともと大豆で作られているので、同じ大豆食品のみそ汁との相性も良いです。

以前に他のおからパウダーを買ったことがありますが、微粉タイプではなかったので、ぼそぼそしていて、あまりおいしくありませんでした。

その点、こちらのなめらかおからパウダーは、細かい粉末で小麦粉のような、なめらかな舌触りなので、アレンジもしやすく使い勝手も良いので、飽きずに続けられておすすめです。

他の方の口コミでも、

「他のおからパウダーより飲み物に溶けやすいし、使いやすい。」
「違和感なく飲めるのでリピートしています。」

などと評判が良いようです。

私自身は、なめらかおからパウダーを使うようになってから毎日のお通じがスムーズになりました。

ダイエットや健康のために、これからも続けようと思います。

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まとめ|なめらかおからパウダー

旭松食品 なめらかおからパウダー 

  • 【なめらかおからパウダー】は、細かい粉末の微粉タイプなので、飲み物や食べ物にさっと溶けます。
  • 小麦粉のようにサラッとしていて、なめらかなでくせのない味なので、アレンジも楽々。
  • スプーン1杯で、不足しがちな食物繊維がレタス1/2個分摂取できます。

ぜひ、お試しください。

商品詳細と購入はこちら⇩

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