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低糖質のスイーツっておいしいの?スーパーで買えるデザート4種を食べてみました

スーパーで買える低糖質スイーツ

ダイエット中のおやつとしておすすめな【低糖質のスイーツ】を買ってみました。

生クリームが入った甘いシュークリームやふわふわのワッフルは、食べるとなんだか幸せな気分になりますよね。

でも、ダイエット中はカロリーや糖質量が気になりませんか?

そんな時、低糖質のスイーツなら罪悪感なし、安心して食べることができます。

スーパーで買える【低糖質のスイーツ】は、こんな方におすすめです。

  • ダイエット中のストレス解消や息抜きがしたい方。
  • おいしいと健康、両方を考えたスイーツを楽しみたい方。
  • 家計に負担が掛からないリーズナブルでおいしい低糖質スイーツをお探しの方。

今回購入した商品は、スーパーで買えるものばかりなので、お財布にも優しく食べたい時に手軽に買うことができるのがおすすめな点です♪

それでは、低糖質のスイーツって本当においしいの?スーパーで買えるデザート4種類を食べた感想をご紹介します。

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低糖質のロカボスイーツ

ロカボマーク

糖質を抑えた低糖質のスイーツには、「ロカボマーク」が付いています。

ロカボとは、糖質量を1日70g~130g(1食20~40g + 間食10g)を目処に摂取する、 緩やかな糖質コントロール をする食生活のことです。
食・楽・健康協会HPより引用

ロカボスイーツは、

  • 小麦粉の一部を小麦ブラン(ふすま粉)を使用。
  • 砂糖に比べて、血糖値が上がりにくい糖質を使用。
  • 健康とおいしいを実現するため、厳選した原材料を使用。

など、健康とおいしいを考えて作られたスイーツです。

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モンテール*スイーツプラン糖質を考えた【プチシュークリーム】

低糖質スイーツ プチシュークリーム
モンテール*スイーツプラン 糖質を考えた【プチシュークリーム】
糖質のことを考えたおいしくて体にもやさしいプチシューです。
自家炊きカスタードに北海道産生クリームをブレンドしたなめらかなミルククリームを詰めました。
低糖質スイーツ プチシュークリーム

ひとくちサイズの6個入りです。

価格・値段

購入価格:128円

※購入時の価格のため、異なる場合もあります。

カロリー・糖質量

低糖質スイーツ プチシュークリーム カロリー
  • カロリー:176kcal(1包装・6個あたり)
  • 糖質:9.2g
  • 食物繊維:1.0g

原材料名・成分

原材料名:ホイップクリーム、卵、牛乳、小麦粉、加工油脂、練乳、砂糖、生クリーム、エリスリトール、食物繊維、マーガリン、小麦ふすま、粉飴、寒天、カゼインNa、香料、乳化剤、膨張剤、安定剤(増粘多糖類)、酵素、(その他大豆由来の原材料を含む)

食べてみた感想【口コミ】

低糖質スイーツ プチシュークリーム 口コミ

プチシュークリームを食べてみた感想です。

食べやすいひとくちサイズのシュークリームで、薄めの皮に北海道産生クリームを使用したコクのあるミルククリームが入っています。

ミルククリームは、生クリームとカスタードクリームがブレンドされているすっきりとした甘さのクリームです。

ミニシュークリーム6個を全部食べても、カロリーは176kcalなので、ダイエット中のおやつ(200kcal以下)としてはセーフですね♪

ちなみに私は、3個ずつを2日間に分けて食べました。

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モンテール*スイーツプラン糖質を考えた【デザートワッフル】

低糖質スイーツ ワッフル
モンテール*スイーツプラン 糖質を考えた【デザートワッフル】
糖質のことを考えたおいしくて体にもやさしいワッフルです。
オリジナルホイップで仕立てたなめらかなクリームを、ふんわりとした生地で包みました。
やさしいミルクの香りが楽しめます。
低糖質スイーツ ワッフル

食べきりサイズの2個入りです。

価格・値段

購入価格:128円

※購入時の価格のため、異なる場合もあります。

カロリー・糖質量

低糖質スイーツ ワッフル カロリー
  • カロリー:146kcal(1包装・2個あたり)
  • 糖質:13.4g
  • 食物繊維:4.6g

原材料名・成分

原材料名:液全卵(国内製造)、乳等を主要原料とする食品、牛乳、小麦粉、エリスリトール、液卵白、加工油脂、難消化デキストリン、加糖練乳、液卵黄、砂糖、小麦たんぱく、水飴混合異性化液糖、粉末卵白、食物繊維、マーガリン、粉飴、寒天、加工デンプン、膨脹剤、乳化剤、香料、pH調整剤、安定剤(増粘多糖類)、酵素、(一部に卵・乳成分・小麦・大豆を含む)

食べてみた感想【口コミ】

低糖質スイーツ ワッフル 口コミ

デザートワッフルを食べてみた感想です。

ふんわりとした生地に、甘さ控えめのクリームがたっぷり入っていておいしいです。

食べきりサイズであっさりしているので、1個ぺろりと完食です♪

ワッフルの1個あたりのカロリーは73kcalなので、ダイエット中でも安心して食べられますね。

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森永*おいしい低糖質プリン【カスタード】

森永 おいしい低糖質プリン カスタード
森永*おいしい低糖質プリン【カスタード】
カラメルソースが入った、たまご&ミルクのコクがしっかり楽しめるカスタードプリンです。
森永 おいしい低糖質プリン

糖質制限ダイエット中にうれしい糖質70%カット。

価格・値段

購入価格:98円

※購入時の価格のため、異なる場合もあります。

カロリー・糖質量

森永 おいしい低糖質プリン カロリー
  • カロリー:64kcal(1個・75gあたり)
  • 糖質:3.3g
  • 食物繊維:2.7g

原材料名・成分

原材料名:植物油脂、乳製品、食物繊維、カラメル、砂糖、ゼラチン、寒天、粉あめ、卵加工品、食塩、香料、糊料(増粘多糖類)、乳化剤、甘味料(アセスルファムK、ソーマチン、スクラロース)、調味料(無機塩)、カロテン色素、カラメル色素

食べてみた感想【口コミ】

森永 おいしい低糖質プリン カスタード 口コミ

おいしい低糖質プリン【カスタード】を食べてみた感想です。

卵とミルクのクリーミーでなめらかな定番プリン。

カラメルソースのほろ苦さが、味のアクセントとなっています。

通常の商品よりも、やや甘さ控えめに感じましたが、食べ応えがあるのでダイエット中のストレス解消にも最適です♪

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森永*おいしい低糖質プリン【チーズケーキ】

おいしい低糖質チーズケーキプリン
森永*おいしい低糖質プリン【チーズケーキ】
濃厚なチーズケーキの味わいを存分に堪能することができるチーズケーキ風味のプリンです。
おいしい低糖質チーズケーキプリン

糖質制限ダイエット中にうれしい糖質75%カット。

価格・値段

購入価格:98円

※購入時の価格のため、異なる場合もあります。

カロリー・糖質量

おいしい低糖質チーズケーキプリン カロリー
  • カロリー:77kcal(1個・75gあたり)
  • 糖質:2.9g
  • 食物繊維:0.3g

原材料名・成分

原材料名:乳製品、植物油脂、砂糖、寒天、ゼラチン、デキストリン/pH調整剤、乳化剤、香料、甘味料(アセスルファムK、スクラロース)、糊料(ジェラン)、カロテン色素、(一部に乳成分・ゼラチンを含む)

食べてみた感想【口コミ】

おいしい低糖質チーズケーキプリン 口コミ

おいしい低糖質プリン【チーズケーキ】を食べてみた感想です。

カスタードプリンよりもトロっとしていて、レアチーズケーキに近い爽やかな味わいです。

こちらのチーズケーキプリンは、なんと糖質75%カット(2.9g)なので、ダイエット中でも罪悪感なしで食べることができますね♪

便利なネット通販でも買うことができます⇩

クーベルチュールチョコレート使用。上質な甘さのチョコレートプリン⇩

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まとめ|スーパーで買える低糖質のスイーツは、低価格のダイエット商品

スーパーで買える低糖質スイーツ
  • スーパーで買える低糖質のスイーツは、カロリー・糖質量を控えたダイエット中におすすめなおやつです。
  • 1袋全部食べてもカロリーは200kcal以下で、罪悪感なし。
  • 価格も安く、家計に負担が掛からないダイエット商品です。

気になる方は、ぜひお試しください。

卵とミルク。シンプルな定番プリン⇩

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