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パルシステムのお料理セット【海鮮八宝菜】は10分で晩ご飯が完成

パルシステム お料理セット 海鮮八宝菜

生協の宅配パルシステムのお料理セットからシーフードたっぷりの【彩り海鮮八宝菜】を買ってみました。

カット済みの野菜とたっぷりのシーフードを炒めるだけで、たったの10分で晩ご飯が完成する便利なお料理セットです。

たっぷり野菜とぷりぷりのシーフードがおいしい海鮮八宝菜です。

それでは、海鮮八宝菜の詳しい作り方や食べてみた感想をご紹介します。

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パルシステム【彩り海鮮八宝菜】

パルシステム【彩り海鮮八宝菜】

パルシステム【彩り海鮮八宝菜】2~3人分
4種類のカット済み野菜と3種類のシーフード入り。
塩タレと炒めるだけで八宝菜が作れるお料理セットです。

価格

購入価格:862円(税込)

カロリー・栄養成分表示

八宝菜のカロリー

カロリー:137kcal(1セットあたり)
※シーフードミックスは別カロリーになります。

原材料名・成分

原材料名:【具材】白菜(国産)、にんじん、うずら卵水煮、たけのこ水煮、きぬさや/pH調整剤【添付調味料】米発酵調味料、水飴、食塩、ポークエキス、醤油(小麦・大豆を含む)、酵母エキス、エビエキス、ガーリックエキス、ごま油、香辛料、ジンジャーペースト/酒精、増粘剤(キサンタンガム)

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海鮮八宝菜の作り方

八宝菜の材料

お料理セットを開けるとこのように野菜がたっぷり入っています。

材料

セット内容

  • 冷凍シーフードミックス:150g
  • 白菜:215g
  • にんじん:35g
  • たけのこ水煮:20g
  • うずら卵:4個
  • きぬさや:4枚
  • 塩タレ:1袋

家庭で用意するもの

  • 油:大さじ1/2
  • 塩こしょう:少々
  • 片栗粉:大さじ1/2
  • 水:大さじ2

作り方

下準備
*片栗粉と水はあらかじめ合わせておきます。
*冷凍シーフードミックスは、流水解凍または電子レンジで解凍する。


  • フライパンに油を熱しシーフードミックス以外の野菜、具材を塩こしょうで炒め、白菜がしんなりしたらシーフードミックスを入れなじませます。
    続けて、塩タレを回し入れて30秒ほど炒めます。

八宝菜の作り方

  • 最後に水溶き片栗粉でとろみをつけたら出来上がりです。

調理時間たったの10分で、海鮮八宝菜が完成しました。

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海鮮八宝菜を食べてみた感想【口コミ】

海鮮八宝菜を食べる画像

海鮮八宝菜を食べてみた感想です。

たくさんの野菜とシーフードもたっぷりと入っているので、食べ応えがあり満足できる味と量です。

ホタテもごろごろ入っていますよ♪

ホタテのアップ画像

やわらかい歯切れの良いイカとぷりぷりのエビも、塩タレがしっかりとからんでいておいしいです。

しっかりめな味付けになっているので、ご飯の上にかけて、中華丼風にするのもおすすめです。

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まとめ|海鮮八宝菜

海鮮八宝菜

  • パルシステムのお料理セット【海鮮八宝菜】は、10分で晩ご飯が作れる時短料理
  • たっぷりの野菜とぷりぷりのシーフードでボリューム満点
  • 価格は、862円
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